충화면(면장 이보구)은 충화면체육회(회장 신수철) 주관으로 지난 9일 충화초등학교 일원에서 ‘힐링 마을안길 걷기 행사’를 개최하였다.

이번 걷기 행사는 충화면체육회 및 충화면총화협의회 등 충화면 주민 80여명이 참가하여 충화초등학교에 오전 10시에 모여 복금교까지 2.5km코스를 걷는 것으로 주민 연령대를 고려하여 접근성이 좋고 주민이 쉽게 걸을 수 있는 코스를 선정하여 진행하였다.

특히 보건소 운동처방사와 함께하는 운동전후의 스트레칭의 중요성 및 올바른 걷기 자세에 대한 이해를 통하여 참여자 모두가 스트레칭을 실시하며 걷기 전후 준비운동과 마무리 운동의 습관화를 다짐하는 계기가 되었다.

신수철 충화면체육회 회장은 “노령인구가 다수를 차지하는 충화면에서 걷기운동은 최고의 운동이라고 생각한다.”며, “이번 행사를 계기로 많은 주민들이 걷기 운동을 생활화하여 질병을 예방하고 건강한 신체를 갖기를 바란다.”고 말하였다.